뉴스

• 양구군, 걷기지도자 양성과정 운영

  지도자로 양성, 건강생활실천 역량을 강화하여 주민들에게 올바른 걷기 방법을 공유하고 걷기 문화를 확산하는 등 걷기 실천율을 향상하기 위해 마련됐다.교육은 23일과 24일 보건소 회의실 등에서 진행되...

  www.shinailbo.co.kr 2023-11-22
• 제천시보건소, 맨발걷기 프로그램 운영

  충북 제천시보건소는 최근 맨발걷기의 효능에 대해 공중파 TV 등에 방영되면서 전국적 열풍과 함께 맨발걷기의 인구가 급증하고 있는 가운데 맨발걷기는 혈압의 안정, 혈관 질환 개선, 근육량 인해 제천시...

  www.shinailbo.co.kr 2023-10-18
• 인천시교육청 교육연수원 퇴임기 인생 2막 설계 직무연수

  또한 인천시교육청 역점과제의 일환인 읽걷쓰와 연계해 소나무 숲에서의 맨발 걷기 과정을 마련해 신중년에게 더욱 요구되는 올바른 걷기 자세와 건강 관리 정보를 제공한다.

  www.viva100.com 2023-10-04
• “걷기에도 바른 자세가 있는 것 아시나요?”

  만성질환 예방을 위해 걷기 등 신체활동의 중요성을 알리고, 걸을 때에도 올바른 자세를 유지하는 것이 중요하다는 점을 공유하기 위해 마련됐다.보건복지부와 한국건강증진개발원은 건강증진과 걷기 자세를 배...

  www.viva100.com 2023-09-20
• [액티브 시니어] "뚜벅뚜벅" 건강해지는 소리… 중랑구 걷기 프로그램

  걷기 운동에 대한 분위기를 확산시키고자 기획됐다.이번 걷기는 면목본동, 면목3·8동, 중화2동에서 ‘어르신 맞춤형건강관리사업’에 참여했던 65세 이상 어르신 60명을 대상으로 한다. 프로그램에는 걷...

  www.viva100.com 2023-09-21
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  추석 연휴, ‘집콕’ 대신 ‘추캉스’ 어떨까

  ; (사진=서울시)   기름진 음식으로 몸이 무거워진 느낌이 든다면, 오는 30일 특별 운영하는 월드컵공원 ‘하루만보, 노르딕과 맨발걷기 올바른 걷기 자세를 배우고 정원이 조성된...

  newstomato.com 2023-09-26
• [어르신 바르게 걷기 프로그램 운영[지금 구청은]

  어르신들에게 바르게 걷기의 중요성을 알리고, 지역 내 걷기 운동에 대한 분위기를 확산시키고자 기획됐다. 프로그램에는 걷기 전문강사가 함께해, 올바른 걷기 자세에 대한 이론 및 실습 교육을 실시하고,...

  biz.heraldcorp.com 2023-09-13